“一上床就担心睡不着，越担心越睡不着……”
“这是我躺在床上的第四个小时了，脑袋比白天的状态还清醒……”
“好不容易睡着了，外面有点什么风吹草动都能吵醒我，闹钟没响我就提前醒了……”
你是不是也有这样的情况？如果有，那你就是失眠了！
我们中医学上说，失眠一证，主要涉及心，其次肝胆脾胃和肾，其病机总体上就是阴阳失衡，阳不入阴。
还有一种情况就是气滞血瘀也可以导致失眠。
今天给大家讲一个因气滞血瘀导致失眠的治疗经过。
黄女士，44岁，失眠反复发作已经有10多年了
在10多年前，无明显诱因开始出现入睡困难，或者是睡眠浅，梦多，严重的时候甚至彻夜不眠，痛苦至极。
医院对症治疗过，症状有所缓解，但容易反复。
前段时间，她的失眠情况加重，服用安眠药也未能得到缓解。
她在网上看到我关于失眠的内容后找到我。
经过远程视频问诊，我了解到
她平时易感胸闷、气短，情绪也较容易低落，手脚怕冷，有乏力，食欲不振有时还出现针刺样头痛。
失眠主要表现为入睡困难，睡眠持续时间约为2-3小时，多梦，特别是做恶梦，梦中惊醒，醒后不能再次入睡。
我观察到她舌质暗红，两边有明显瘀斑，舌底络脉暗紫，苔薄白。
详细问下来，还问到她月经不调，经常推迟，色暗，有血块。
我根据黄女士的症状，中医辨证诊断为气滞血瘀证。
于是我选择血府逐瘀汤加减治疗黄女士的失眠
经过二周的治疗，其症状明显改善。
血府逐瘀汤是清代王清任写在《医林改错》里面的一个经典方子。
可以治疗各种气滞血瘀证患者。
方子配伍为：
桃仁、红花、川穹、地黄、当归、牛膝、柴胡、桔梗、枳壳、炙甘草
方中桃仁红花、川芎活血祛瘀、通络止痛；
地黄、当归补血养血
牛膝宣痹止痛，引血下行
柴胡疏肝解郁、升达清阳
桔梗开宣肺气
枳壳开胸行气，使气行血行
炙甘草既可补中又可调和诸药
在此基础上我还加一些养心安神的中药
诸药合用具有活血祛瘀、行气止痛、养心安神的作用。
黄女士回去坚持服用一个月后复诊，气色好转，失眠明显改善，血瘀证得到了缓解，头痛和恶梦症状消失。
文章的方子并没有通用剂量，中医也讲究辨证论治，一人一方，如有需要，请在专业医师的指导下使用。
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