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熟地为玄参科植物地黄的块根经加工蒸晒而成，熟地又叫熟地黄，熟地的功效是补血滋润，益精填髓，熟地的作用是治肝肾阴亏，遗精阳痿。
九制熟地的功效与作用
:九制熟地黄
:克\袋
生地黄、砂仁、陈皮
:颜色亮黑色
:直接食用
:避光防潮，冷藏为佳
孕妇、乳哺?期、严重?心脏病禁服
1、补肾熟地是六味地黄丸的主要成分之一，对补肾有很大的功效。如果加上山药、山茱萸等合用，可以用来治疗腰膝酸软、肝肾阴虚、盗汗遗精等症状。对阴虚骨蒸潮热的患者可以用知母、黄柏等一起服用。2、强心利尿熟地具有强心利尿的作用，特别对于一些心脏衰弱者而言，使用熟地能够起到强心的作用。如配合木通则利尿作用加强。3、抗衰老经研究发现，熟地能够有效地防止细胞过早的老化，加强细胞的运作能力，能使人延缓衰老，是抗衰老的最佳药物之一。4、降低高血压熟地对心血管系统有着很大的影响，酒熟地黄及蒸熟地黄都有显着的降压作用，收缩压和舒张压均显着下降。5、骨髓造血熟地可以促进贫血动物红细胞。血红蛋白的恢复。根据实验，将熟地黄水煎剂给失血性贫血的小老鼠服用。每只0.5g，每天1吃，一共连续了十天发现的。熟地黄能加快造血干细胞、骨髓红系造血祖细胞的增殖、分化作用。6、养血补虚熟地甘温质润，补阴益精以生血，为养血补虚之要药。常与当归、白芍、川芎同用，治疗血虚萎黄，眩晕，心悸，失眠及月经不调、崩中漏下等;若心血虚心悸怔忡，可与远志、酸枣仁等安神药同用;若崩漏下血而致血虚血寒、少腹冷痛者，可与阿胶、艾叶等补血止血、温经散寒药同用。7、增强免疫力经过中医论证，常使用熟地能够增强机体免疫力，从而增强人体的抗病能力。具有不错的强身健体之效。8、肝肾阴虚诸证熟地性质温和，对于滋补肾阴虚方面非常有效果。可以填精益髓。使补肾、阴虚非常要的药材。古人称之为它“大补五脏真阴”。熟地黄能够治疗腰膝酸软、耳痛、耳鸣、遗精、盗汗肝肾阴虚等疾病。9、调节体内异常激素用三碘甲状腺原氨酸(T3)给予大鼠造成阴虚模型并给予熟地黄水煎剂3ml(70%浓度)灌胃,共6日,对甲亢型阴虚大鼠的体重改变,24小时饮水量及尿量、血浆T3、甲状腺素(T4)及醛固酮(AD)浓度有显著改善，即T3浓度降低，T4浓度升高，并趋于正常，说明熟地黄不仅能改善阴虚症状，并能调节异常的甲状腺激素状态。10、抑制血栓熟地黄能显著抑制肝脏出血性坏死灶及单纯性坏死。对高脂食物引起的高脂血症，脂肪肝及大鼠内毒素引起的肝静脉出血症，均有抑制血栓形成的作用。认为对纤溶酶原的激活作用，是抗血栓形成的作用机制。精血不足是现代人很常见的毛病，原因很大程度在于现代生活、让人们消耗操劳过度，尤其是神气、情绪层面，对精血的消耗是无形的，所以古人教导大家要恬淡虚无，降低消耗，就是减少精血的过度开发、容易早亡。不论年纪、精血不足容易有下面的症状：头晕目眩：肾精上脑、肝血不足生内风、肝阳上亢血压高，容易导致头晕、健忘、晕眩；
失眠多梦：精血不足以濡养心，心藏神，神不安稳，自然眠差、神容易到处跑、做梦；
腰膝无力：肾主骨、肝主筋，腰肢承载人体全部负荷，精血、肝肾不足就会很惨；
耳鸣眼花：精血濡养全身，包括耳眼之窍，其实很多鼻炎也是精血不足导致的；
脱发白发健忘：头发为血之余，血不足，自然头发不生或者早白，肾脑失养健忘；
脸色虚白、月经量少淡、眼睛干涩模糊、指甲枯燥：都是肝血不足，血气差不能濡养相关部位引起的；
九蒸九晒熟地黄是传统中医里专门调理精血不足，养血补精益髓的，特别适合以上说的那些虚症。
熟地黄要九制，这样就可以直接入口嚼服，一天吃几克，味道甘甜柔糯堪比高级零食，不像煮汤熬药甚是麻烦，特别容易坚持长时间食疗缓慢补养，这点相当重要，不然东西再好，难以下咽坚持，也是白搭！
熟地食膳方
?熟地羊肉汤材料：羊肉(瘦)克、熟地30克、当归15克、黄芪30克、枣干10克、姜10克、白砂糖3克、盐2克、鸡精2克、味精1克做法：1、将洗净的羊肉切成小块，用开水焯一下，除去血沫。2、羊肉块放入盛有适量清水的锅内，放入生姜、熟地、当归、黄芪，用文火煲三个小时左右。3、放入大枣，加入糖、盐、鸡精、味精，搅拌均匀，再用文火煮十五分钟左右即可。?熟地牛尾汤材料：牛尾1条（约克）、熟地30克、怀牛膝30克、生姜4片、绍酒少许。制法：1、先将鲜牛尾，刮去毛，割去残脂，洗净，切段，入水中拖过，熟地、怀牛膝、生姜洗净。2、把全部材料放入锅中，加适量清水及绍酒，武火煮沸后，文火煲约3小时，调味供用。功效：熟地有补血滋润；益精填髓。牛膝有活血祛瘀，清热解毒作用。?熟地粥组成：熟地10克、大米克、白砂糖适量。制法：将熟地择净，切细，用清水浸泡片刻，而后同大米放入锅中，加清水适量，煮为稀粥，待熟时调入白砂糖，再煮一、二沸即成，每日1-2剂。功效：养阴补血，益精明目。适用于气血亏虚，肾精不足引起的头目眩晕，视力下降，记忆减退，耳鸣耳聋，腰膝酸软，须发早白，盗汗遗精，消渴口干，肠燥便秘及女子月经不调，崩漏，不孕等。?熟地猪蹄煲材料：猪蹄克、油菜克、葱段、姜片各10克、药包1个(内装熟地20克，酸枣仁10克)、料酒10克、精盐3克、味精1克、胡椒粉0.5克、清汤0克、芝麻油5克。制作：1、油菜从中间顺长剖开。猪蹄治净，从中间顺骨缝劈开，再从关节处斩成块，下入沸水锅中焯透捞出。2、沙锅内放入清汤、料酒，下入药包烧开，下入猪蹄块、葱段、姜片烧开，煲至猪蹄熟烂，拣出葱、姜、药包用。3、下入油菜、精盐烧开，炖至熟烂，加味精、胡椒粉，淋入芝麻油即成。功效：熟地味甘，性微温，入肝、肾经，有补血滋阴、益精填髓的功能。酸枣仁味甘，性平，入心、脾、肝经，有宁心安神、敛汗生津的功能。此款菜肴能滋阴补肾，补血安神，对妇女更年期综合征月经紊乱、眩晕、心悸、失眠多梦、心烦不安、宫冷干燥、潮热盗汗者有较好的食疗功效。操作提示：猪蹄一定要刮净皮上的油脂，以免有异味。盖上锅盖用小火长时间煲制。熟地的禁忌
1、熟地不可与萝卜、葱白、韭白、薤白同食。《本草品汇精要》记载：忌萝卜、葱白、韭白、薤白。《要药分剂》云“忌莱菔、葱、蒜、诸血”。盖莱菔子降气，三白辛窜走气，影响地黄的滋补作用。诸血为血肉有情之品，恐滋腻太过，故宜禁之。2、炮制煎煮不可见铜铁器《雷公炮制药性解》云：“采得生地黄，去白皮，磁锅上柳木甑蒸之，摊令气歇，拌酒，再蒸，又出令干，勿令犯铜铁，令人肾消，并白发，男损营，女损卫也。”熟地黄炮制不可见铜铁，煎煮亦不可用铁锅、铁壶。《药鉴》：“若犯铁器，令人肾消。”贮藏应如《本草从新》言，“味甘如饴，须瓷器收之，以其脂柔喜润也”。3、伤寒家不宜用伤寒之病，邪从外入，宜疏散而不宜滋补。如《神农本草经百种录》言：“又仲景《伤寒》一百十三方，惟复脉用地黄。盖伤寒之病，邪从外入，最忌滋滞。即使用补，必兼疏拓之性者，方可入剂。否则邪气向里，必有遗害。今人一见所现之证，稍涉虚象，便以六味汤为常用之品，杀人如麻，可胜长叹。”4、脾虚痰多气郁之人慎服熟地黄味甘，性尤滋腻，脾虚痰多气郁者慎用。《本草从新》云：“按熟地黄性滞，痰多、气郁之人，能窒碍胸膈，用宜斟酌。”《本草征要》云：“熟者性滞，若痰多气郁之人，能窒碍胸膈，当斟酌用之。”?妇女产后适合使用熟地吗？九制熟地主要是补肾生血，“夫肾中元气，为后天之祖，熟地禀先天之气而生，产妇亏损血室，元气大耗，后天之血既不能速生，正藉先天之气以生之。用熟地以助后天，实有妙理，非泛论也。”不但产前适合使用，产后更适合使用。品鉴-请扫描如下